hvorefter hele vægtstang inklusiv vægtskiver løftes fra gulvet

Ikke kun til dips

Den kan desuden bruges til skrå bænkpres og er en alsidig bryst træningsmaskine

så man ikke vrider skuldrene af led for at starte øvelsen

hvor det er vigtigt at man har et korrekt opspænd i sin core

Trithon Deadlift Bar Jack ryg hvorefter hele vægtstang inklusiv vægtskiverPraktisk deadlift jack, der lfter hele vgtstangen fra jorden, inklusiv de vgtskiver der er p stangen. Nem mde at skifte vgtskiver p under trningen, s du kan bruge lngere tid p at restituere mellem sttene, istedet for at lbe fra side til side og skifte vgtskiver. Deadlift Jack'en sttes blot under vgtstangen og vippes tilbage, hvorefter hele vgtstang inklusiv vgtskiver lftes fra gulvet.. Trt af at lfte vgtstangen i hver side og kmpe med at f vgte af og