da de efter en hård togtur ankommer til Sarajevo i Jugoslavien

Mindfulness er et godt værktøj til at afhjælpe den stress

Derfor er det rigtig svært

og Cecil er lige blevet en del af noget

voldelige møkonger

MAD TIL GLADE TARME Hemingway da de efter en hårdMad til glade tarme er en nem og overskuelig guide til dem, der gerne vil vide, hvordan de fr en sund tarmflora. Bogen indeholder bde en liste over de 20 rvarer, som er rigest p stoffet prbiotika, 40 madopskrifter og en lynkur, der forbedrer tarmfloraen p 4 dage. En af de vigtigste tendenser inden for sund kost er prbiotika. Prbiotika er en slags fibre, som er vigtige for bakteriebalancen i tarmen, og iflge forskerne har tarmfloraen strre betydning