pullups og lignende løft af kroppen

hvor man kan lave funktional træning og herunder dips med dette system

Fjederlåse til 50 mm vægtstænger

Der er monteret dør stopper og gummidæmpning på dørene for længere holdbarhed

Ved at placere en pind i hullet kan man trække sig op i armene

Medicinbolde Vælg vægt:1 kg pullups og lignende løft afTrn hele kroppens core med medicinbolde i forskellige vgtklasser. Medicinboldene er lavet i hrd gummi og kan briges til alt slags trning, hvor man kan ligge p den, smide med den, tage armbjninger p den osv. Medicinboldene er ofte brugt til mavevelser, hvor man laver russian twists og lignende. Forskellen p disse medicinbolde og de strre wall balls, er at medicinboldene har en fast overflade og har mere bounde of stivhed end wall balls. Dette gr dem