så hvis du vil have et sæt skal du lægge to styk i din indkøbskurv

5 kg vægt er egnet til let-øvede træningsentusiaster

Den passer til alle vores 30 mm vægtstænger og udfordrer dine muskler

hvilket sikrer en mere alsidig og effektiv træning

Øvelser som wrist curls og reverse curls fokuserer på underarmens muskler

Bodybar 9 kg - Nordic Strength linkcol_farve_strength_band så hvis du vil haveDenne bodybar p 9 kg med en lngde p ca. 1,25 m er lidt tungere og er bedre egnet til trnere, der allerede er vant til, at vgten er fordelt p en anden mde end f. eks. i en hndvgt. Trning med bodybar aktiverer flere muskelgrupper samtidig og giver en effektiv helkropstrning, der styrker, forbedrer udholdenhed, fleksibilitet og balance. velserne kan nemt tilpasses alle niveauer og holder trningen varieret. Med bodybaren kan du lave velser som squat,