er der en god chance for at du ligger lavt på omega-3

Gelen fylder lidt

så den fylder mindre

der giver hurtig energi og samtidig er skånsom for maven under længere træning

kombineret med 600 mg natrium samt elektrolytter som kalium

Amacx Beta Alanine | 90 kapsler salt tabs er der en god chanceSdan virker det Beta alanin er en byggesten kroppen bruger til at danne carnosin i musklerne. Carnosin virker som en buffer mod den muskelforsuring der opbygges nr du presser p, og et strre carnosin lager betyder at du kan holde intensiteten lngere: i intervaller og hrde stigninger, men ogs i de temposkift og afgrende ryk der dukker op midt i et langt lb. Nyere forskning peger p bedre time to exhaustion og lavere laktat ogs hos langdistanceatleter.