og forskerne er enige

hvilken betydning de fik

som familien selv medvirker i

Læg IPads og telefoner væk og tag spillet med på tur

som ligesom dem selv finder såvel fryd og fornøjelse som nødvendighed i fra tid til anden at bryde reglerne

7 VEJE TIL ET LANGT LIV Abdel Aziz og forskerne er enigeVidenskabens vej til at leve et langt liv kan sagtens vre brolagt med bde glde, velsmag og nydelse. Hent inspiration i Anette Harbech Olesens nye bog. Anette Harbech Olesen har skabt Danmarks frste lettilgngelige lev lnge manual. Her er vrktjskassen til alle, der drmmer om at holde sig friske og sunde s lnge som muligt. Ny forskning viser, at vi selv kan vre med til at forhale aldringsprocessen, ogs i hjere grad end man mente engang. Det er nemlig