Udfør alle kettlebell-øvelser

kan du tilpasse modstanden og øvelserne efter dine individuelle behov

Du udfører øvelsen ved at placere fødderne i maskinens fodstøtter og bøje knæene

så man får løsnet op i sine stive muskler samtidig med

mens du arbejder på balancen og fleksibiliteten i denne avancerede stående bagoverbøjning

Bodylab Whey 100 Deluxe (400g) - Vanilla Fudge Cookie Dough Tykkelse_6mm Udfør alle kettlebell-øvelserBodylab Whey 100 Deluxe (400 gram) Vanilla Fudge Cookie Dough Sdan bruger du Whey 100 Bland pulveret op i iskoldt vand eller mlk, og shake indholdet i 15 20 sekunder. Straks efter trning kan Bodylab Whey 100 med fordel indtages sammen med kulhydrat (f. eks. Bodylab Carbs). P dette tidspunkt er musklernes genopbygningsevne ekstra god og krver hurtig tilfrsel af energi og proteiner. nskes get muskelmasse kan man med fordel ogs tilstte kreatin til shaken