men hvor der er skruet ned for mængden af mel og i stedet tilføjet ingredienser med et højt indhold af fibre

Så kan du finde den træning

og så har du 2 hviledage

Vi har sat vores twist på sagerne

Til sidst i din løbecamp skal du gennemføre din 10 km løbetur

MK’s 22 artige julelækkerier samlet i ét opskriftshæfte Træningsudstyr men hvor der er skruetVi lover dig sund inspiration til julens dejlige dage, hjt humr og bjldeklang. Okay, julemusikken skal du selv tnde op for, men i hvert fald srger vi for god stemning, og at du kan f duften af jul hjem i dit kkken med dette hfte. Her har vi samlet 12 af de lkreste opskrifter p julens traditionelle retter, som har fet et MK twist. Du finder blandt andet medister med sennepssovs, andebryst med brun sovs, julefrikadeller og meget andet. I hftet her fr du