5 cm er det designet til at imødekomme forskellige træningsbehov

Hold positionen i 30-60 sekunder

Se træningsvideoer her på YouTube med Kettlebell Øvelser

Fordele ved træning med en Vægtstang Chrome 150 cm Ø30 mm

SPORTSTAPE ELASTISK - GRØN 6 RULLER

Sportstape Elastisk, 5 Cm x 5 Meter, Sort - 6 Ruller Yoga bold 5 cm er det designetSPORTSTAPE ELASTISK SORT 6 RULLER. Sportstape er en type elastisk tape, som blev udviklet i Japan i 1970'erne af en kiropraktor ved navn Kenzo Kase. Kinesiotape er blevet populrt inden for sport og fysioterapi, da det anses for at hjlpe med at reducere smerter og sttte muskler og led. I denne artikel vil vi se nrmere p, hvad sportstape er, hvordan det virker, og hvordan det kan bruges til at forbedre kroppens funktion. Strrelse p dette sportstape.