Das Buch ist ein Plädoyer dafür

Autorin: Caroline Wahl

• Band 2 der beliebten Kinderbuch-Reihe rund um Apfelhexe Petronella Apfelmus

Aktivität und Passivität für dich nutzen

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Atme Young Adult Romantasy Das Buch ist ein PlädoyerEin Atemguide von Susann Pallarz & Seraina Steinemann Die Atmung ist immer da. Still. Treu. Und unglaublich kraftvoll. Dieser Guide zeigt dir, wie du deinen Atem gezielt nutzen kannst, um dich zu zentrieren, zu beruhigen, zu strken. Ob in stressigen Momenten, bei emotionaler berforderung oder wenn du dich einfach wieder spren willst. Du findest darin: Alltagstaugliche Atembungen fr verschiedene Situationen Wissen ber Atmung & Nervensystem Impulse fr