wie du durch praktische Coping Skill Karten das Nervensystem regulierst und emotionales Wohlbefinden förderst2️⃣

Körper & Somatisches Erleben

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Jetzt habe ich endlich einfache Übungen

Gemeinsam Konflikte zu analysieren und Lösungen zu entwickeln

Trauma Affirmationskarten für Erwachsene Emotionen Kinder wie du durch praktische CopingLeidest du unter Trauma, PTBS oder Flashbacks und mchtest mit praktischen Tools deinen Heilungsprozess untersttzen? Mit diesen digitalen Affirmationskarten lernst du: Wie du (wieder) positive Denkmuster in deinem Leben verankerst Durch praktische Techniken Hoffnung & Lebensfreude zurckerlangst Dich selbst bei Trauma, PTBS und Flashbacks zu untersttzen Hilfsmittel zur Selbstregulation & Strkung deines Heilungsprozess Kreiert von einer Psychologin