60 g Porridge abwiegen und beiseitestellen

dass der Blutzuckerspiegel nach ihrem Verzehr weniger stark ansteigt als beim Verzehr von zuckerhaltigen Lebensmitteln/Getränken

Fertig ist das cremig-lockere Püree

Da unsere Pasta sehr viele Ballaststoffe enthält

damit sie keine Feuchtigkeit aufnehmen

STEINER´s Low Carb Biskuit Backmischung Gift_Card 60 g Porridge abwiegen undBentigte Zutaten: 5 Eier (Gr. M) kleine Backform (26cm) Zubereitung fr Tortenbden: 1. Backofen auf 165C vorheizen. Ober Unterhitze. 2. Den Beutelinhalt und 5 Eier in eine Ruhrschussel geben und etwa 6 Minuten auf hchster Stufe schaumig schlagen. 3. Die Springform gut einfetten (z. B. Backspray) und ggf. mit Nussen oder Kokosraspeln einstreuen. Alternativ den Boden mit Backpapier auslegen. Anschlieend den Teig einfullen. Etwa 23 Minuten bei 165C