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Alimentazione in equilibrio - manuale di nutrizione e ricette sane per lo sportivo Turismo E il ricordo di quellaEan 9791280483294 Titolo ALIMENTAZIONE IN EQUILIBRIO MANUALE DI NUTRIZIONE E RICETTE SANE PER LO SPORTIVO Autore ROSSONI A. BENETOLLO R. Editore IDEA MONTAGNA EDIZIONI Collana BENESSERE Data pubblicazione 25 09 2021 Come alimentarsi in maniera equilibrata praticando unattivit sportiva, magari rivolta alla montagna? Il corpo, sia che si cammini, si corra, si arrampichi, per avere la massima prestazione, ha bisogno del giusto apporto di vari elementi