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ME HE TRATADO CON LA NUEVA MEDICINA DEL BRANSON RICHARD Este libro está dedicado alExplora los beneficios de un enfoque consciente de la vida. Diversos estudios en el campo de la neurociencia llevados a cabo en estos ltimos aos han demostrado lo que muchos mdicos, terapeutas y otros profesionales de la salud sospechaban desde haca tiempo: que las tareas sencillas y repetitivas, llevadas a cabo con atencin y concentracin el mindfulness, en otras palabras, no slo pueden tranquilizar nuestros procesos ruidosos de pensamiento y