Estamos seguras que estos dos libros te ayudarán a perderle el miedo a la cocina y a descubrir que comer sano puede ser fácil y delicioso

Ideal para servir porciones individuales de quesos

mariscos y más

la Healthy Blogger Cordelia Garza (@HealthyCorde) nos comparte 87 deliciosas recetas de sus ensaladas favoritas

- Nivel de picor de Medio a Alto

El Arte del Balance para Comer Rico y Sano- Libro Sazonadores Estamos seguras que estos dos"Este libro es la prueba de que comer saludable, prctico y delicioso es posible. Con la experiencia de atender y ayudar a ms de 1,000 pacientes a lograr un estilo de vida saludable y al mismo tiempo disfrutar la comida, Fernanda Quiroga, nutriloga y especialista en medicina funcional, nos ensea sobre nutricin y nos comparte ms de 80 recetas de cocina que tienen 3 particularidades: son SALUDABLES, son BALANCEADAS y son DELICIOSAS. El arte del balance