Tu abuela podrá escribir y pegar fotografías o lo que se le ocurra en sus páginas y se convertirá en un recopilatorio único

conocida en las redes sociales como Goldirocks

Using the science of habits

Los enigmas de este libro tienen una cosa en común: todos se basan en casos extravagantes

que a menudo requiere retrasar la gratificación temporal y las soluciones rápidas para obtener una felicidad y un éxito duraderos

CORAZON CALIDO MENTE SERENA ARTETERAPIA Tu abuela podrá escribir yAutor: GONZALO BRITO Partiendo de un esbozo general sobre mindfulness incluyendo los desafos y obstculos a una vida plena y sobre los fundamentos centrales de las enseanzas de Buda (las cuatro nobles verdades y el noble ctuple sendero), Corazn clido, mente serena profundiza en cada uno de los cuatro inconmensurables estados de la mente, los cuales constituyen una de las principales aportaciones del budismo a la psicologa. Estos son: la ecuanimidad,