Puede consumirse crudo

Sin cáscara

Crujientes galletitas de arroz integral cubiertas con jugo natural de manzana

aporta una gran variedad de beneficios saludables y

por lo que ayuda a disminuir la ansiedad por comer a deshora

maravilla pelada sin sal 250 gr finomarket Otros snacks Puede consumirse crudoLas semillas de maravilla son apreciadas por sus propiedades nutricionales, tienen un alto contenido de cidos grasos y un buen aporte de nutrientes. Se destacan las vitaminas B y E, antioxidantes y sales minerales como hierro, zinc, fsforo, magnesio y potasio. Son muy verstiles en la cocina. Se pueden usar para ensaladas pero tambin arroces, platos a base de verduras o sopas. Son excelentes para usar en la preparacin casera de pan u otros productos de