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Pure Creatine Caps Pack Duo Colesterol Kombu (Laminaria Japonica LMxima potencia La creatina (C) es un suplemento muy comn entre los deportistas. Son muchos los estudios que han demostrado su efecto ergognico aumentando las reservas de fosfocreatina (PC) a nivel muscular, y por tanto de ATP. El ATP es la molcula energtica que el msculo utiliza durante esfuerzos de alta intensidad y corta duracin, por lo que la suplementacin con creatina (C) incrementa el aporte energtico a la musculatura, adems de facilitar la