¿Estás cansado de identificarte con un pensamiento o creencia de ego que no te permite sentir entusiasmo por la vida

obras importantes para literatura universal por la fuerza de su contenido y la maestría de su redacción

lugares y acontecimientos son verdaderos

-Capítulo XXIII

lo mismo en Francia que en Inglaterra y Alemania

CONSCIENTE HEMENWAY PRIYA ¿Estás cansado de identificarte conEn Consciente, Siegel propone una aguda mirada a la ciencia que subyace a la efectividad de la meditacin y ensea a los lectores a desarrollar la prctica de la Rueda de la Conciencia para centrar la atencin, abrir la conciencia y cultivar una intencin amable para ayudarnos a desarrollar un cerebro ms sano, reducir el miedo, la ansiedad y el estrs en nuestras vidas.