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TAICHI EN CASA VELAZQUEZ MASTRETTA especialmente en el ámbito empresarialEl milenario taichi es un efectivo programa de ejercicios que contribuyen a conservar la salud y combatir el estrs. Su prctica cada vez ms difundida ha demostrado desde hace siglos su eficacia y los efectos que provoca en personas de cualquier edad y estado de forma fsica. Sin embargo, en la mayora de oficinas y casas no suele haber espacio suficiente para practicar las formas tradicionales del taichi, por ello en esta obra se presenta un sistema que