Plank med fødder på bolden:

Træk det ene knæ ind mod brystet og skift hurtigt mellem benene som om

Mål på dette Håndledsstøtte / Wrist Wrap Fra NORDIC POWER®

Rejs dig op og træk kettlebellen op til skulderhøjde

som kan bidrage til en effektiv og alsidig træningsrutine

vaegtskive 5 kg sort jern 30 mm nordic power Bodypump vægtskive 5 kg Plank med fødder på bolden:VGTSKIVE 5 KG I SORT METAL, 30 MM FRA NORDIC POWER Denne vgtskive p 5 kg er det perfekte valg til din styrketrning, uanset om du trner derhjemme eller i fitnesscenteret. Vgtskiven er fremstillet i robust og slidstrkt sort metal, hvilket sikrer lang holdbarhed, selv ved intensiv brug. Skal du have et st af disse vgtskiver, skal du lgge 2 stk. i kurven. Med en huldiameter p 30 mm passer vgtskiven til vgtstnger med en diameter p 30 mm. Den sorte finish