Vi hör ofta att kropp och själ hänger ihop och Charlottes övertygelse är att det är kropp och mindset som hänger ihop

aktivt och stegvis börja röra oss mot det livet vi verkligen vill leva

En vana skapas som vi vet på 66 dagar och att skapa nya vanor kräver disciplin

omega-3 samt vitaminer och mineraler

Det är comfort food från världens alla höBr

Champagne och andra bubblor catarina könig Vi hör ofta att kroppEfter prisbelnta succboken Champagne 49 miljoner bubblor i en flaska kommer vinskribenten och champagneknnaren Fredrik Schelin med den efterlngtade uppfljaren Champagne och andra bubblor en hyllning till mousserande vin i allmnhet och champagne i synnerhet. Fredriks mission r att tvtta bort snobbstmpeln kring champagne och bubbel. Han vill visa att extraordinra bubblor finns i alla prisklasser och r ngot som vi alla har rtt att njuta av. I sin nya bok