När hälarna pressas lätt mot varandra och tårna dras isär skapas en kontrollerad stretch i området runt stortåleden

Justera därefter efter vad som känns stabilt och naturligt

1 × Portabel rödljuslampa

Därför väljer du Slim framför en större hållningsväst

Riktad fingerträning för grepp

Grepptränare för hand och fingrar vid rehab Läderband När hälarna pressas lätt motGrepptrnare fr hand och fingrar styrka, rrlighet och kontroll Den hr grepptrnaren kombinerar en mjuk klmboll med fingerringar, vilket gr att bde handflata och fingrar aktiveras samtidigt. Till skillnad frn en vanlig stressboll fr varje finger arbeta mer individuellt, vilket ger en mer riktad och kontrollerad trning. Trnar hand, fingrar och underarm Kombinerar klmboll och fingerringar Ltt motstnd fr kontrollerade rrelser Kan anvndas hemma, p jobbet