där studenterna djupdyker i det mörka

in the Trossach region of Scotland

Om människan Micke Dubois

har en dotter och fyra barnbarn som oroar sig för henne

föredömligt om något så svårt som barn och cancer

Djup sömn: meditation med binaurala beats – Ljudbok 9781782975557 där studenterna djupdyker i detHar du svrt att somna eller att sova hela natten? Nr tankarna fortstter att snurra och kroppen har svrt att varva ner kan smnen knnas lngt borta. Den hr ljudboken r skapad fr att hjlpa kropp och sinne att gradvis g ner i tempo infr natten. Programmet kombinerar lugn musik med s kallade binaurala beats en ljudteknik som anvnds inom meditation och avslappning fr att hjlpa hjrnan att n ett mer stilla och avslappnat tillstnd. Programmet brjar med mjuka